如果你想减少自我困扰，不再总是自我否定；如果你想摆脱沮丧，焦虑和不安的情绪，拥有快乐而满意的生活，你必需勇敢改变，成为永不凋谢的花朵。
人生在世，匆匆数十载，扮演的角色当中，成为别人的儿女，成为别人的父母，是最为重要的。
第一个角色: 成为儿女
行孝方式千百种，但是，其中一种最真实，最实在的方式莫过于“好好照顾自己”。父母最担心儿女的，其实就是：孩子健康吗？孩子幸福快乐吗？孩子生活过得好吗？
不让年迈的父母再为我们操心是我们应该做的事。
第二个角色：成为父母
如上述所说，为人父母者都想自己的孩子健康成長，但是，如果自己成天躺在沙发上看电视，吃一些不健康的零食；要求孩子做運動，希望他们健康快高長大，但是你却没有培養一個健康的環境，健康的習慣，令到孩子跟隨你去一齊变得更健康。你试想想，你的孩子未来的健康会有多好呢？
打开视野望眼未来！每天学习新的知識，成長智慧，不要荒废自己的人！一个人的成长，常常是从背弃童话开始；一个人的成功，则是创造了属于自己的童话。
打造自己成为一個好榜樣，每一個人都要為自己的人生負責任，因为唯有这样才能夠掌控自己的人生！生命的神秘就在于: 自己才是自己的知己，自己就是自己的见证。
勇敢的长大，才能守住心中的童话。
